1. Pilih baju katun atau linen
Kalau sudah tahu gampang berkeringat dan mengalami masalah bau
badan, sebaiknya berhati-hatilah saat memilih baju. Salah pilih bahan baju bisa membuat bau tubuh jadi semakin menjadi-jadi. Sebaiknya pilih baju yang terbuat dari bahan katun dan linen dibanding bahan sintetis (apalagi saat hari yang panas). Bahan tersebut akan menyerap keringat dan memberikan sirkulasi udara yang baik. Ini akan membantu menjaga ketiak tetap kering dan tak bau.
2. Jaga makanan
Makanan yang disantap akan memengaruhi keringat dan bau tubuh. Jangan sampai salah pilih makanan yang bisa membuat keringat kamu jadi bau. Sebaiknya hindari makanan-makanan yang bisa menimbulkan bau menyengat seperti bawang putih, bawang merah, dan juga minuman berkafein.
3. Mencukur rambut ketiak
Mencukur bulu ketiak akan membantu mencegah adanya reaksi antara bakteri dengan keringat yang terkumpul di rambut ketiak. Kamu bisa mencukur ataupun mencabut rambut ketiak ini dengan pinset.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar