Banyak faktor yang bisa menyebabkan tekanan darah seseorang menurun.
Beberapa kemungkinan penyebabnya adalah Anda menderita kurang darah,
kurang olahraga, dan makan yang jumlahnya tidak mencukupi kebutuhan
tubuh Anda.
Jika memang penyebabnya adalah porsi makan Anda yang
kurang, harus dicoba untuk makan dalam jumlah yang cukup dan jadwalnya
pun harus sesuai. Jangan lupa mengonsumsi buah dan sayuran. Hal ini
sangat baik untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral Anda sehingga
tidak perlu minum vitamin. Untuk mengetahui penyebab pastinya dengan
tepat, cobalah berkonsultasi langsung dengan dokter Anda.
Informasi Pendidikan dan Pembelajaran Kimia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar